새로운 변이라 백신 맞은 분들도 걸린다네요 ㅠㅠ
코로나를 예방하고, 증상을 완화할수 있는 의약품과 영양제를 간단히 소개드립니다.
- 에키나시아는 코로나 이전부터 감기/독감에 효과적인 제품으로 유명
- 유럽에선 옛날부터 감기에 복용해오던 성분
- 처방없이 구매가능한 "일반의약품"
- 간장약으로 알려져있는 UDCA가 코로나 예방과 중증진행 억제에 효과 (무려 네이처 논문)
- 연구결과상으로는 하루 900mg정도 먹어야해서 많은 양
- 일반약 100mg 제품으로 복용하셔도 되고, 비타민B/아연/비타민D등과 복합된 멀티비타민 제품으로 드시는게 아무래도 여러모로 가성비도 좋고, 다양한 효과를 얻을수 있어서 좋아요.
- 일반적으로 호흡기 질환쪽으로 면역력에 효과있는 영양성분들
- 아연의 경우 굳이 단일제로 복용하는건 가성비가 떨어지므로, 멀티비타민에 이미 20mg 이상 충분량이 들어가므로 멀티비타민으로 보충하시는걸 추천드립니다.
- 이번 코로나 주요 증상 : 발열, 근육통, 인후통
- 발열 근육통에는 해열진통제+갈근탕/원탕 조합
- 인후통/편도염에는 소염진통제+은교산/구풍해독탕 조합
- 심하면 트로키(빨아먹는 사탕형태), 스프레이 추가 가능
모두 예방약 & 증상완화제 미리 준비하셔서 이번 코로나 유행을 무사히 넘기시길 기원합니다!!
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