- 요즘 코로나 걸리면 지원금, 잠복기 2주 증상, 격리기간, 치료 방법 - 웨딩육아건강
- 요즘 코로나 걸리면 어떡해야 하는지 고민입니다. 2019년에 처음 발생한 코로나바이러스(COVID-19)가 다시 확산되고 있습니다. 최근 감기 증상으로 병원을 방문한 후, 목감기와 코로나 감염 가능성을 확인하게 되었습니다.
COVID-19 ondergaat steeds meer mutaties en vertoont daardoor uiteenlopende symptomen. Aanvankelijk waren voornamelijk luchtwegaandoeningen zoals hoge koorts, hoesten en kortademigheid dominant, maar tegenwoordig kunnen zowel milde als ernstige symptomen optreden. Ik zal de symptomen die u goed in de gaten moet houden, gedetailleerd uitleggen.
Recente COVID-19 symptomen
1. Koorts en koude rillingen: Een van de meest voorkomende symptomen van COVID-19, vaak gepaard gaande met plotselinge koorts en koude rillingen. Als uw temperatuur boven de 37,5 graden Celsius stijgt, is voorzichtigheid geboden.
2. Hoesten: Er kan sprake zijn van aanhoudende droge hoest of hoesten met slijm. Vooral bij besmetting met nieuwe variantvirussen kan een milde hoest geleidelijk verergeren.
3. Kortademigheid: In ernstige gevallen kan de ademhaling versnellen en kan het moeilijk worden om adem te halen. Dit kan duiden op een ernstige aandoening van de longen, in welk geval u onmiddellijk medische hulp moet inroepen.
4. Vermoeidheid: Aanhoudende vermoeidheid en griepachtige symptomen kunnen vroege tekenen van een COVID-19-infectie zijn. Als u zich zonder duidelijke reden uitzonderlijk moe voelt, kunt u overwegen om u te laten testen.
5. Verlies van smaak en reuk: Verminderd of volledig verlies van smaak of reuk is een van de kenmerkende symptomen van COVID-19. Als u helemaal geen smaak of geur meer kunt waarnemen, is een test nodig.
6. Keelpijn: U kunt last hebben van keelpijn en pijn bij het slikken. Als de ongemakken in uw keel aanhouden, moet u rekening houden met de mogelijkheid van een infectie.
7. Spierpijn: Er kunnen spierpijn of gewrichtspijn in het hele lichaam optreden. Vooral als dit gepaard gaat met andere symptomen, is voorzichtigheid geboden.
8. Hoofdpijn: Er kan sprake zijn van aanhoudende hoofdpijn, die ook in combinatie met andere symptomen kan voorkomen.
Recente COVID-19 symptomen
9. Maag-darmklachten: Misselijkheid, braken en diarree worden ook gemeld als onderdeel van een COVID-19-infectie.
10. Huiduitslag: Bij sommige patiënten treden huiduitslag of rode vlekken op de vingers of tenen op.
Preventiemethoden
1. Handen wassen: Was uw handen regelmatig grondig met zeep en water, minimaal 20 seconden. Dit is vooral belangrijk na het buiten zijn, voor en na het eten en na toiletgebruik.
2. Gebruik handdesinfectiemiddel: Als er geen zeep en water beschikbaar is, kunt u uw handen desinfecteren met een alcoholgebaseerd handdesinfectiemiddel.
3. Mondkapje dragen: Draag een mondkapje op openbare plaatsen en in drukke omgevingen om mond en neus te bedekken. Het dragen van een mondkapje is vooral belangrijk in medische instellingen en in het openbaar vervoer.
4. Sociale afstand: Houd minimaal 2 meter (ongeveer 6 voet) afstand van anderen. Minimaliseer nauw contact en vermijd indien mogelijk onnodige bijeenkomsten of evenementen.
5. Hoest- en niesetiquette: Dek uw mond en neus af met een papieren zakdoek of de binnenkant van uw elleboog wanneer u hoest of niest. Gooi gebruikte papieren zakdoeken direct weg in een prullenbak en was uw handen daarna grondig.
6. Versterk uw immuunsysteem: Eet gebalanceerd, slaap voldoende en beweeg regelmatig om uw immuunsysteem te versterken.
Recente COVID-19 symptomen
7. Vaccinatie: Voltooi de COVID-19-vaccinatieserie en laat u indien mogelijk een boosterprik (herhalingsvaccinatie) toedienen. Vaccinatie vermindert het risico op ernstige ziekte en overlijden door COVID-19.
8. Ventilatie: Zorg voor regelmatige ventilatie in binnenruimtes door ramen te openen en de luchtcirculatie te bevorderen.
9. Zelftesten: Als u vermoedt dat u COVID-19 heeft, ga dan direct in zelfisolatie en laat u testen bij een testcentrum in uw buurt.
Reacties0