- 8체질 자가진단 테스트 체질별 건강 관리 방법 및 섭생법 - 웨딩육아건강
- 8체질 자가진단은 동양의학의 체질론에 근거하여, 사람의 오장육부 기능에 따라 여덟 가지로 분류된 체질을 의미합니다. 체질에 맞는 음식과 생활습관을 따르면서 건강을 관리할 수 있는 유익한 방법으로 주목받고 있습니다. 각 체질에 따라 권장하는 음식이 다르며, 건강 관리에 중요한 역할을
โพสต์นี้แปลโดย AI
บทสรุปของโพสต์โดย durumis AI
- 8 ประเภทร่างกายเป็นทฤษฎีแพทย์แผนจีนที่จำแนกประเภทร่างกายออกเป็น 8 ประเภท ได้แก่ โมะหยาง โมะอึม ซูหยาง ซูอึม โทหยาง โทอึม คึมหยาง คึมอึม
- แนะนำวิธีการวินิจฉัยอย่างง่ายโดยใช้แอปการวินิจฉัยตนเองพร้อมกับลักษณะเฉพาะของแต่ละประเภท (รูปร่าง ลักษณะนิสัย โรคที่อ่อนแอ ฯลฯ)
- การวินิจฉัยที่แม่นยำยิ่งขึ้นควรทำโดยแพทย์แผนจีน แอปนี้ควรใช้เพื่อการอ้างอิงเท่านั้น
แบบทดสอบการวินิจฉัย 8 ประเภทของร่างกาย
วิธีการวินิจฉัย 8 ประเภทของร่างกาย เรียนรู้เกี่ยวกับ 8 ประเภทของร่างกาย
8 ประเภทของร่างกาย หมายถึง ทฤษฎีการแพทย์แผนจีนเกี่ยวกับประเภทของร่างกายที่แบ่งประเภทของร่างกายตามความแข็งแกร่งและความอ่อนแอของอวัยวะภายในออกเป็น 8 ประเภท ได้แก่ ไม้หยาง, ไม้หยิน, น้ำหยาง, น้ำหยิน, ดินหยาง, ดินหยิน, โลหะหยาง และโลหะหยิน การแพทย์ 8 ประเภทของร่างกายนั้น ได้รับการนำเสนอครั้งแรกในปี ค.ศ. 1965 โดยแพทย์แผนจีน ควอน โดวอน ที่ประเทศญี่ปุ่น กรุงโตเกียว เราจะมาอธิบายรายละเอียดเกี่ยวกับแอปพลิเคชันแบบทดสอบการวินิจฉัย 8 ประเภทของร่างกายด้วยตนเอง วิธีการวินิจฉัย 8 ประเภทของร่างกาย และวิธีการเรียนรู้เกี่ยวกับ 8 ประเภทของร่างกายกันอย่างละเอียดด้านล่างนี้ค่ะ
1. ภาพรวม 8 ประเภทของร่างกาย
8 ประเภทของร่างกายนั้นมีความคล้ายคลึงและแตกต่างจากทฤษฎีประเภทของร่างกาย 4 ประเภท ทฤษฎีประเภทของร่างกาย 4 ประเภทนั้นเป็นทฤษฎีการแพทย์แผนจีนที่แบ่งประเภทของร่างกายออกเป็น 4 ประเภท ได้แก่ หยางหลัก, หยินหลัก, หยางรอง และหยินรอง ซึ่งเป็นที่รู้จักกันดี
8 ประเภทของร่างกายนั้นได้แบ่งหยางและหยินจากทฤษฎีประเภทของร่างกาย 4 ประเภทออกเป็น 8 ประเภท ได้แก่ ไม้หยาง, ไม้หยิน, น้ำหยาง, น้ำหยิน, ดินหยาง, ดินหยิน, โลหะหยาง และโลหะหยิน
- หยางหลัก : โลหะหยาง, โลหะหยิน
- หยินหลัก : ไม้หยาง, ไม้หยิน
- หยางรอง : ดินหยาง, ดินหยิน
- หยินรอง : น้ำหยาง, น้ำหยิน
2. แบบทดสอบการวินิจฉัย 8 ประเภทของร่างกายด้วยตนเอง : ประเภทโลหะหยาง และโลหะหยิน
ประเภทโลหะโดยทั่วไปจะมีไหล่ที่กว้างและเหลี่ยม แต่รูปร่างของส่วนบนและส่วนล่างนั้นไม่ค่อยอ้วน
โลหะหยาง : ผิวแห้งและมีแนวโน้มที่จะเป็นโรคผิวหนังอักเสบจากภูมิแพ้ มักมีอาการแสบร้อนในท้องและมีแนวโน้มที่จะบริโภคคาเฟอีน นิโคติน และแอลกอฮอล์ ดังนั้นจึงควรระวังการเสพติด โดยพื้นฐานแล้วจะมีบุคลิกที่เก็บตัวและสงบ แต่ก็ระมัดระวังมากเกินไป จึงทำให้ใช้เวลาอยู่คนเดียวบ่อย ชอบความเงียบสงบมากกว่าการติดต่อกับผู้อื่น แต่มีบุคลิกที่เอาแต่ใจตัวเองง่าย โรคที่ควรระวังสำหรับประเภทโลหะหยางคือ มะเร็งหลอดอาหาร และโรคข้อเข่าเสื่อม
โลหะหยิน: ไวต่อความหนาวเย็นและมือเท้าเย็น มีความละเอียดอ่อนและเข้าสังคมได้ดี มีความเข้าใจดี มีความเป็นผู้นำ และมีไหวพริบ มีความเพอร์เฟกชั่นนิสต์และมีความคิดสร้างสรรค์ มีความเป็นศิลปิน ซึ่งอาจทำให้เกิดความหดหู่และวิตกกังวล ประเภทโลหะหยินควรระวังมะเร็งลำไส้ใหญ่
3. แบบทดสอบการวินิจฉัย 8 ประเภทของร่างกายด้วยตนเอง : ประเภทไม้หยาง และไม้หยิน
ประเภทไม้จะมีโครงสร้างที่ใหญ่และไหล่หย่อนคล้อย ส่วนล่างพัฒนาดีกว่าส่วนบน ความดันโลหิตสูงและเหงื่อออกมาก การอาบน้ำอุ่นจะช่วยลดความเหนื่อยล้า โรคที่ควรระวังสำหรับประเภทไม้ : โรคไวรัสตับอักเสบ ตับแข็ง มะเร็งตับ และโรคหลอดเลือดสมอง
ไม้หยาง: แขนขาที่ยาว มีชีวิตชีวาและสามารถปรับตัวได้ดี รักครอบครัวและทำงานอย่างไม่ย่อท้อ
ไม้หยิน: เป็นประเภทที่อ้วนง่ายและมีไขมันสะสมบริเวณหลัง ระบบทางเดินหายใจอ่อนแอ มีอารมณ์ร้อนและทำงานได้อย่างรวดเร็ว อ่อนไหวต่อคำพูดของผู้อื่น มีความคิดสร้างสรรค์และมีจิตใจที่ดี
4. แบบทดสอบการวินิจฉัย 8 ประเภทของร่างกายด้วยตนเอง : ประเภทดินหยาง และดินหยิน
ประเภทดินนั้นส่วนบนพัฒนาดีกว่าส่วนล่างและไหล่กว้างปานกลาง ไขมันสะสมบริเวณข้างลำตัวแต่อกเล็ก ประเภทดินไม่ชอบอาหารรสเผ็ดและความดันโลหิตต่ำ
ดินหยาง : อ้วนง่าย เข้าสังคมได้ดี ร่าเริง กระตือรือร้น และมักทำผิดพลาดเนื่องจากความรีบร้อน มีความอยากรู้อยากเห็นและทำหลายอย่างพร้อมกัน และไม่ชอบจัดระเบียบ โรคที่ควรระวังสำหรับประเภทดินหยางคือ โรคทางเดินปัสสาวะและโรคเบาหวาน
ดินหยิน : แทบจะไม่อ้วนมากและความดันโลหิตจะสูงขึ้นเล็กน้อยก็รู้สึกไม่สบาย มีอาการข้างเคียงจากยาปฏิชีวนะมาก โดยปกติแล้วจะมีอารมณ์สงบ ให้ความสำคัญกับหลักการและทำงานอย่างละเอียดถี่ถ้วน โรคที่ควรระวังสำหรับประเภทดินหยินคือ โรคกระเพาะอาหารและมะเร็งกระเพาะอาหาร
5. แบบทดสอบการวินิจฉัย 8 ประเภทของร่างกายด้วยตนเอง : ประเภทน้ำหยาง และน้ำหยิน
ประเภทน้ำจะมีเอวบางแต่สะโพกกว้าง ผู้หญิงจึงมีรูปร่างที่โค้งเว้าสวยงาม ส่วนบนและส่วนล่างสมดุลกันดี ไม่ค่อยเหงื่อออก แต่เมื่อเหงื่อออกจะรู้สึกเหนื่อยล้าและมึนหัว โรคที่ควรระวังสำหรับประเภทน้ำคือ โรคหมอนรองกระดูกเสื่อม มะเร็งกระเพาะปัสสาวะ และมะเร็งไต
น้ำหยาง : รู้สึกเหนื่อยล้ามากขึ้นในฤดูใบไม้ผลิและฤดูร้อน ชอบอาหารเย็นและท้องผูก มีบุคลิกที่เก็บตัว และไม่ค่อยไว้ใจผู้อื่น แต่ไม่ค่อยโกรธง่าย
น้ำหยิน : กินอาหารน้อย มีอาการแพ้สัตว์น้ำเปลือกแข็ง เงียบสงบ ใจเย็น ละเอียดรอบคอบ แต่มีความเย็นชา
6. แอปพลิเคชันแบบทดสอบการวินิจฉัย 8 ประเภทของร่างกายด้วยตนเอง
ข้างต้นเราได้เรียนรู้เกี่ยวกับลักษณะทั่วไปของ 8 ประเภทของร่างกายแล้ว การวินิจฉัย 8 ประเภทของร่างกายที่ถูกต้องแม่นยำนั้นควรได้รับการวินิจฉัยจากแพทย์แผนจีนที่คลินิก แต่สำหรับผู้ที่ต้องการทราบคร่าวๆ ด้วยตนเอง เราขอแนะนำแอปพลิเคชันสำหรับทำแบบทดสอบการวินิจฉัย 8 ประเภทของร่างกายด้วยตนเอง
แอปพลิเคชัน [8 ประเภทของร่างกาย ผู้พิทักษ์สุขภาพครอบครัว] เวอร์ชันเต็มเสียค่าใช้จ่าย แต่เวอร์ชันเบาสามารถทำแบบทดสอบการวินิจฉัย 8 ประเภทของร่างกายด้วยตนเองได้ฟรี สามารถใช้งานได้บนโทรศัพท์ Galaxy
เมื่อกรอกคำตอบทั้งหมดแล้ว คุณจะเห็นผลลัพธ์ว่าคุณเป็นประเภทของร่างกายแบบใด และยังสามารถดูตารางอาหาร 8 ประเภทของร่างกายได้ด้วย
หากต้องการข้อมูลเพิ่มเติม คุณสามารถสมัครสมาชิกเวอร์ชันเต็มแบบเสียค่าใช้จ่ายได้
จนถึงตอนนี้เราได้กล่าวถึงแอปพลิเคชันแบบทดสอบการวินิจฉัย 8 ประเภทของร่างกายด้วยตนเอง วิธีการวินิจฉัย 8 ประเภทของร่างกาย และวิธีการเรียนรู้เกี่ยวกับ 8 ประเภทของร่างกายแล้ว หวังว่าจะเป็นประโยชน์
ดูตารางอาหาร 8 ประเภทของร่างกายได้จากบทความต่อไปนี้