- 요즘 코로나 걸리면 지원금, 잠복기 2주 증상, 격리기간, 치료 방법 - 웨딩육아건강
- 요즘 코로나 걸리면 어떡해야 하는지 고민입니다. 2019년에 처음 발생한 코로나바이러스(COVID-19)가 다시 확산되고 있습니다. 최근 감기 증상으로 병원을 방문한 후, 목감기와 코로나 감염 가능성을 확인하게 되었습니다.
COVID-19, geçirdiği mutasyonlarla birlikte çeşitli semptomlara yol açıyor. Başlangıçta yüksek ateş, öksürük, nefes darlığı gibi solunum yolu semptomları ön plandaydı, ancak son zamanlarda daha çeşitli ve hafif semptomlardan ciddi semptomlara kadar ortaya çıkabiliyor. Dikkatlice bakılması gereken semptomları ayrıntılı olarak açıklayacağız.
Günümüzde Koronavirüs Belirtileri
1. Ateş ve Üşüme: COVID-19'un en yaygın semptomlarından biridir ve ani ateş ile birlikte üşüme eşlik eder. Vücut ısısı 37,5 derecenin üzerine çıkarsa dikkatli olmak gerekir.
2. Öksürük: Kuru öksürük veya balgamlı öksürük sürebilir. Özellikle yeni varyant virüslere yakalanıldığında, hafif öksürükle başlayıp giderek kötüleşebilir.
3. Nefes Darlığı: Şiddetli durumlarda nefes alma hızı artabilir ve nefes almak zorlaşabilir. Bu, akciğerleri etkileyen ciddi bir durumu gösterebileceğinden, hemen bir sağlık kuruluşuna başvurulmalıdır.
4. Yorgunluk: Sürekli yorgunluk ve halsizlik, COVID-19 enfeksiyonunun erken belirtisi olabilir. Özel bir sebep olmadan vücut aşırı yorgun hissediyorsa test yaptırmayı düşünün.
5. Tat ve Koku Kaybı: Tat veya koku duyusunda azalma veya kayıp, COVID-19'un karakteristik semptomlarından biridir. Yiyeceklerin tadını veya kokusunu hiç alamamak durumunda test yaptırmak gerekir.
6. Boğaz Ağrısı: Boğaz ağrısı ve yutkunurken ağrı hissedilebilir. Boğaz rahatsızlığı devam ediyorsa enfeksiyon olasılığını göz önünde bulundurmak gerekir.
7. Kas Ağrısı: Vücudun genelinde kas ağrısı veya eklem ağrısı ortaya çıkabilir. Özellikle diğer semptomlarla birlikte ortaya çıkarsa dikkatli olmak gerekir.
8. Baş Ağrısı: Sürekli baş ağrısı oluşabilir ve bu durum diğer semptomlarla birlikte ortaya çıkabilir.
Günümüzde Koronavirüs Belirtileri
9. Sindirim Sistemi Belirtileri: Mide bulantısı, kusma, ishal gibi sindirim sistemi semptomları da COVID-19 enfeksiyonunun bir parçası olarak bildiriliyor.
10. Ciltte Döküntü: Bazı hastalarda parmak veya ayak parmaklarında döküntü veya kırmızı lekeler ortaya çıkabilir.
Korunma Yöntemleri
1. El Yıkama: En az 20 saniye boyunca sabun ve suyla sık sık ellerinizi yıkayın. Özellikle dışarı çıktıktan sonra, yemeklerden önce ve sonra, tuvalet kullandıktan sonra mutlaka ellerinizi yıkamalısınız.
2. El Dezenfektanı Kullanımı: Sabun ve su yoksa, alkolle bazlı el dezenfektanı kullanarak ellerinizi dezenfekte edin.
3. Maske Takma: Toplu alanlarda veya kalabalık yerlerde ağzınızı ve burnunuzu kapatacak şekilde maske takın. Özellikle sağlık kuruluşlarını veya toplu taşıma araçlarını kullanırken maske takmak daha da önemlidir.
4. Sosyal Mesafe: Başkalarıyla en az 2 metre (yaklaşık 6 fit) mesafe bırakın. Yakın temasları en aza indirin ve gereksiz toplantı veya etkinliklerden mümkün olduğunca kaçının.
5. Öksürük Etiketleri: Öksürdüğünüzde veya hapşırdığınızda ağzınızı ve burnunuzu mendil veya dirseğinizin iç kısmıyla kapatın. Kullanılmış mendili hemen çöp kutusuna atın ve ellerinizi yıkayın.
6. Bağışıklık Sistemini Güçlendirme: Dengeli bir beslenme düzeni uygulayın, yeterli uyuyun ve düzenli egzersiz yaparak bağışıklık sisteminizi güçlendirin.
Günümüzde Koronavirüs Belirtileri
7. Aşılama: COVID-19 aşısını tamamlayın ve takviye doz (ek doz) mümkünse yaptırın. Aşı, COVID-19 nedeniyle ağır hastalık ve ölüm riskini azaltır.
8. Havalandırma: Kapalı alanlarda düzenli olarak pencereleri açarak havalandırın ve hava sirkülasyonunu sağlayın.
9. Kendi Kendini Test Etme: COVID-19 semptomlarından şüpheleniyorsanız hemen evde izolasyon uygulayın ve en yakın test merkezinde test yaptırın.
Yorumlar0